В вечной гонке за материальными благами мы часто теряем себя.
– Я так устала, уже который день болит голова!
– Сходи погуляй в парк, тебе нужен свежий воздух, подзарядись энергией природы!
– Мне надо работать.
– Работать с больной головой не очень-то эффективно!
– Знаю, но мне надо работать.
– Поделай хотя бы зарядку, для глаз, для шеи, для всего тела, потянись.
– Да, хорошо, потом сделаю, сейчас мне надо работать!
– Привет, как дела?
– Плохо, я заболела.
– Выздоравливай. Успела работу закончить?
– Нет, не до работы сейчас, лежу вообще без сил.
– Почему заболела, знаешь?
– Да, сквозняком продуло.
– Хм… Ох уж этот сквозняк.
– Ну ничего, сейчас я пару дней отлежусь, болезнь отпустит и я быстро наверстаю упущенное и закончу работу.
– А если не отпустит?
– Ну все равно буду работать, я не могу подвести людей.
– А себя ты можешь подвести?
– …….
Сколько раз ты подводил себя?
Сколько раз ты платил своим здоровьем по чьим-то счетам?
Сколько раз ты забывал, что ты человек, которому нужен нормальный сон, свежий воздух, качественный отдых, забота о собственном теле.
Сколько раз ты заглушал крики твоего организма о помощи и приносил его в жертву?
Очнись!!!
У тебя одно тело на эту жизнь! С каким телом ты хочешь жить? Здоровым, полным сил и энергии или измученным вечными гонками телом, в которое ты пичкаешь горы таблеток, пытаясь залатать пробои. Думаешь, таблетки помогут?
Ну ладно, сейчас у тебя есть пара батареек, одна закончилась, подключится другая, потом еще и третья. Но батарейки имеют свойство изнашиваться. Что ты будешь делать потом?
Не получится ли так, что жизнь пройдет, и ты поймешь, что подарил свое здоровье дяде, который когда-то нанял тебя на работу и сказал, если хочешь работать на меня, ты должен работать очень много, у тебя будет много стрессов, не вздумай болеть, мне такие работники не нужны. И ты работал, теперь у дяди есть все, а у тебя пенсия, которую ты тратишь на таблетки.
Береги себя, заботься о своем теле, учись его слушать, оно точно знает, что ему нужно, тренируй его заботливо! Соблюдай баланс активность – пассивность. Соблюдай режим сна. Поставляй ему качественную пищу и достаточно воды. Не засоряй его. Не беги за таблеткой, если в боку кольнуло. И регулярно очищай свою голову от мыслей, которые создают стресс в твоем теле, ибо стресс источник зла!
Начни меняться уже сегодня, именно этого хочет 11 энергия сегодня от тебя.
Любви тебе к себе, ведь ты у себя один, уникальный и больше нет такого другого.
Автор публикации
Моя жизнь изменилась кардинально. Я начала день за днем исполнять свои мечты и помогать своему окружению с реализацией их желаний.
Я живу на райском острове Занзибар и путешествую по всему миру, изучаю культуры разных стран, постоянно обучаюсь чему-то новому, я занимаюсь любимым делом. Я обожаю свою жизнь. Каждый день люди задают мне вопрос: Ну как можно быть такой счастливой? Ну что ж, я знаю как и готова бесконечно делиться этим состоянием и своими знаниями. Я мечтаю, чтобы на земле стало как можно больше счастливых людей.